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Why なぜスポーツメンタルコーチなのか？

私は、人は本来、自分が思っている以上の力を持っていると信じています。しかし、多くのビジネスパーソンやアスリートは、十分な技術や努力を積み重ねていても、本番になると本来の実力を発揮できずに苦しみます。私は、その原因を「気持ちの弱さ」ではなく、心構え・セルフイメージ・思考の習慣にあると考えています。だから私は、結果だけを追い求めるのではなく、一人ひとりが本来持つ可能性を信じ、その可能性を引き出すことを大切にしています。そして、私が特に大切にしているのは、「競技後の人生は長い」という視点です。競技を通して得た経験や成長が、その先の人生を支える力になると信じています。だからこそ、これまで人の成長に向き合い続けてきた経験が、アスリートの未来に貢献できる。それが、私がこの仕事を始めた理由であり、続ける理由です。

What 提供する価値は何か？

私は、選手一人ひとりに正解を教えるコーチではありません。アスリートが自ら学び、成長し続ける力を育んでいきます。私が大切にしているのは、目先の結果ではなく、その結果につながるプロセスです。日々の積み重ねの中で、結果にふさわしい心構えが育まれることで、本番で実力を発揮できる状態が自然とつくられていきます。私のコーチングは、競技で成果を出すことだけを目的としていません。これまで人の成長に向き合ってきた経験を生かし、競技人生のその先も、自ら学び、考え、成長し続けられる力を育むことを大切にしています。アスリートとしてだけでなく、一人の人間として成長し続けること。その成長は、競技を終えた後の人生にもつながっていきます。私は、一人ひとりの可能性を信じ、その未来まで見据えながら、ともに歩み続けます。

How どのようにコーチするのか？

私は、まず選手をよく観察することから始めます。プレーだけでなく、表情や言葉、行動、考え方など、現場でしか見えない変化を丁寧に捉えながら、本質的な問いを見出します。その上で、脳科学や心理学などの科学的根拠をもとに、一人ひとりに合ったコーチングを行います。答えを与えるのではなく、ともに考え、対話を重ねながら、自ら気づき、自ら選択し、行動できる状態を目指します。