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本番で実力を発揮するメンタルコーチングとは
本番で実力を発揮するために必要なのは、技術だけではありません。私は、選手一人ひとりの考えや想いに耳を傾け、現場での観察と脳科学・心理学の知見をもとに、本来の力を発揮できる状態づくりをサポートしています。
Observation
練習や試合での観察を通して、目の前で起きている事実を丁寧に捉え、本質的な気づきにつなげます。
Science
アスリートの感覚を大切にしながら、脳科学・心理学の知見をもとに、一人ひとりに合ったコーチングを行います。
Performance
本番で本来の力を発揮するだけでなく、自分でも気づいていない思い込みや可能性に気づき、その先の成長へとつなげます。
